你是否因为学业紧张而压力倍增？
　  你是否因为生活单调而郁郁寡欢？
　  你是否因为感情受挫而心灰意冷？
　  你是否因为同事矛盾而无心工作？

本期明理时空，将告诉你如何缓解压力，改变生活，调节自身情绪，与压力共舞！

报告人简介：聂振伟 副教授现任北京师范大学心理咨询中心执行主任，中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会常务委员兼副秘书长 。2007年9月被中共北京市委教育工作委员会、北京市教育委员会联合聘为“北京高校心理素质教育与危机事件处理专家咨询委员会”委员 。

欢迎大家届时参加！